Retraite avec Sainte Hildegarde – régime alimentaire épeautre : une démarche corporelle est associée à cette retraite et en est indissociable. Elle tend à remettre en valeur la nourriture terrestre et à limiter une bonne partie des aliments ‘superflus’, pour se concentrer sur le nécessaire, à la manière du jeûne selon Sainte Hildegarde. C’est une monodiète pendant laquelle n’est consommée qu’une céréale : l’épeautre (blé antique). L’épeautre est préparée sous diverses formes avec des légumes et des boissons infusées. Ce régime simple sans sucre ni graisses apporte beaucoup d’avantages : repos du corps, élimination des toxines, purification du sang, désengorgement du foie… selon le rythme normal de la nature. Il y a très peu de désagréments et les moyens d’y remédier existent. Pourtant cette démarche est déconseillée aux personnes souffrant d’un fort diabète ou de dépression. Accueil le dimanche à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin le samedi à 14h. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 17h30. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Déjeuner servi (s’inscrire la semaine précédente) ou possibilité d’apporter son pique-nique. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.

Du vendredi soir (accueil à partir de 18h, dîner à 19h30) au dimanche 16h. Pour ceux qui ne peuvent pas être là au dîner, il est préférable d’arriver le vendredi soir même tard, plutôt que le samedi matin. Merci de nous avertir de vos horaires d’arrivée. Pour le co-voiturage, privilégier l’arrêt à la Mairie de Lanvallay (sinon la gare de Dinan). Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.

Pour les jeunes de 12 ans (places limitées) 13 et 14 ans. Accueil le mardi 22 à partir de 17h. Fin le dimanche 27 vers 14h. Un car sera organisé pour le trajet de Rennes à Tressaint le mardi 22 et de Tressaint à Rennes le dimanche 27. Prendre un billet de train retour après 14h30.

L’inscription sera prise en compte à la réception des documents demandés lors de la pré-inscription (autorisation parentale et engagement à signer par le jeune). Joindre impérativement une adresse e-mail et un numéro de téléphone portable des parents ainsi que celui du jeunes s’il en a un.

Accueil le dimanche à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin le samedi à 14h. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 17h30. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Accueil le dimanche à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin le samedi à 14h. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 17h30. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Du vendredi soir (accueil à partir de 18h, dîner à 19h30) au dimanche 17h. Il est préférable d’arriver le vendredi soir même tard, plutôt que le samedi matin. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 18h. <br/> Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.

Accueil le dimanche à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin le samedi à 14h. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 17h30. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Déjeuner servi (s’inscrire la semaine précédente) ou possibilité d’apporter son pique-nique. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.

Pour les jeunes de 14-18 ans (3ème, 2nd, 1ère et Terminale ou classes équivalentes en novembre 2019). Du samedi 11h (apporter son pique-nique du samedi midi) au dimanche 16h.

L’inscription sera prise en compte à la réception des documents demandés lors de la pré-inscription. Joindre impérativement une adresse e-mail et un numéro de téléphone portable des parents ainsi que celui du jeunes s’il en a un.

Du vendredi soir (accueil à partir de 18h, dîner à 19h30) au dimanche 17h. Il est préférable d’arriver le vendredi soir même tard, plutôt que le samedi matin. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 18h. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Accueil le dimanche à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin le samedi à 14h. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 17h30. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Exercices Vittoz proposés. Une retraite où la rencontre de Dieu s’expérimente par les cinq sens. Pour ceux qui le souhaitent : Françoise Robert (ancienne praticienne Vittoz) fait découvrir quelques exercices de cette thérapie par les sens et le corps. La méthode Vittoz vise l’unité de la personne : corps, cœur, esprit, et nous prépare à être présent au Présent : le corps calme, reposé, le cœur ouvert, l’esprit non plus dispersé mais libre, unifié ! http://www.therapie-vittoz.org

Accueil le dimanche à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin le samedi à 14h. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 17h30. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de moins de 9 ans. (nombre limité de places)

Déjeuner servi (s’inscrire la semaine précédente) ou possibilité d’apporter son pique-nique. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.

Du vendredi soir (accueil à partir de 18h, dîner à 19h45) au dimanche 17h. Il est préférable d’arriver le vendredi soir même tard, plutôt que le samedi matin. Le Foyer peut venir chercher les retraitants à l’arrêt du car à Lanvallay ou à la gare de Dinan à partir de 18h

Début le jeudi 26 au soir, accueil de 17h à 19h (dîner à 19h30). Fin dans la nuit du 31, après la messe de minuit. Possibilité de terminer la retraite, le 31 décembre à 18h ou de la prolonger dans la nuit du 31 avec la veillée et la messe en restant au Foyer jusqu’au 1er janvier, 9h. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.

Pour les jeunes de 18 à 30 ans. Début le jeudi 26 au soir, accueil de 17h à 19h (dîner à 19h30). Fin dans la nuit du 31, après la messe de minuit. Possibilité de terminer la retraite, le 31 décembre à 18h ou de la prolonger dans la nuit du 31 avec la veillée et la messe en restant au Foyer jusqu’au 1er janvier, 9h. Si vous n’avez pas pu confier vos enfants à des proches, une garderie est organisée pour les enfants de 0-9 ans, places limitées.